小暑| 標志著夏季的正式開始，也是一年中最熱的時候之一

發布時間：2023-07-07 08:35:26 人氣：來源：admin

小暑是二十四節氣中的第五個節氣，通常在每年的7月7日或8日。小暑標志著夏季的正式開始，也是一年中最熱的時候之一。

小暑這一天，太陽直射黃經105°。此時，大地上的溫度逐漸升高，天空湛藍，陽光熾熱，人們的生活也進入了夏季的高峰期。

小暑的到來，意味著氣溫的上升和天氣的炎熱。此時，人們要注意防暑降溫，避免中暑。在戶外工作或活動時，要注意避免長時間暴露在陽光下，適當休息，補充水分。此外，飲食上也要注意清淡，多吃清涼解暑的水果和蔬菜，如西瓜、草莓、黃瓜等。同時，多喝涼茶、菊花茶等飲品，可以幫助降溫解暑。

小暑也是農民朋友們忙碌的季節。此時正是農田里的一片繁忙景象，農民們忙著收割莊稼，準備夏季的農作物的種植。他們要趁著天氣炎熱，及時收割小麥、大豆等作物，確保莊稼的豐收。

在小暑這一天，人們還有一個傳統習俗，那就是吃“小暑薯”。小暑薯是一種在小暑這一天烹飪的傳統食物，它是用地瓜、紅薯等烹飪而成，具有清涼解暑的功效。人們相信吃了小暑薯可以驅暑、保健身體。

總之，小暑是一個炎熱的節氣，人們要注意防暑降溫，保持身體健康。同時，農民們也要抓緊時間，忙碌于農田里，確保豐收。無論是在生活中還是工作中，我們都應該適應夏季的氣候，享受夏天的美好。

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